دمای جکوزی به‌طور میانگین بین ۳۷ تا ۴۰ درجه‌ی سانتی‌گراد است. اگر سونا برای بدن خطری نداشته باشد، جکوزی هم بی‌خطر خواهد بود. مطالعه‌ای بر روی ۱۵ مرد مبتلا به بیماری سرخرگ کرونری نشان داد، استفاده‌ی ۱۵ دقیقه‌ای از سونا نسبت به ۱۵ دقیقه استفاده از دوچرخه ثابت استرس کمتری در گردش خون ایجاد می‌کند. علاوه‌براین در مطالعه‌ای بر روی ۲۱ فرد مبتلا به فشارخون بالا مشاهده شد که نشستن در جکوزی می‌تواند فشار خون را بدون رساندن آن به درجات خطرناک، پایین بیاورد.

لوازم جکوزی